【報好康快來看】南廣場飯店 (South Place Hotel)
努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
【報好康快來看】南廣場飯店 (South Place Hotel) 本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
真是省了很多錢!!真的太感動了!!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於南廣場飯店
簡介
南廣場飯店提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 客人可享受飯店的一些服務：所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 快速入住/退房服務, 可寄放行李。
層樓的建築裡提供80間別緻客房，舒適的布置讓人有如家般的體驗。現代化的貼心設施，如平面電視, 免費WiFi, 禁菸房, 空調, 暖氣，在特定的房型中提供，旅客可需求選擇最合適的房型。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住南廣場飯店是來倫敦旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
服務設施摘要
網路服務
- 公共區域Wi-Fi
- 所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
- 接駁服務
- 英國英格蘭賓館預訂 機場接送
健身休閒活動
- 遊戲室
休閒娛樂設施
- Night club俱樂部
- 按摩
- 蒸氣室
- Spa
- 桑拿三溫暖
- 花園
- 健身房
餐飲服務
- 送餐服務 英國利物浦賓館訂房推薦
- 酒吧
- 餐廳
服務與便利設施
- 可寄放行李
- 保險箱
- 圖書館
- 外幣兌換
- 送洗服務
- 禮賓服務
- 吸菸區
- 乾洗服務
兒童專屬
- 保母/托兒服務
接待設施
- 24小時前台服務
- 快速入住/退房服務
- 電梯
- 可帶寵物
- 無障礙友善設施
所有客房均提供
- 平面電視
- 免費瓶裝水
- 茶/咖啡機
- 免費Wi-Fi
- 空調
- 盥洗用品
可使用語言
- 英語飯店折扣碼住宿
- 西班牙語
- 義大利語
- 丹麥語
- 法語
- 德語
預訂與入住須知【必讀】
| 0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
| 2至3歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 超過3歲住客將被視為大人收費(不含3歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
實用入住資訊
入住與退房時間
住宿概況
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男嬰乳暈深生殖器短小 滿月後院方告知：是女娃
對於許多父母而言，孩子的出生總是滿心期待，通常也都會立刻進行檢查，了解其健康狀況。最近大陸福建發生1起案例，1對夫妻日前產下1名新生兒，身上有男性生殖器，儘管較為短小，但院方判定是男嬰；孩子約莫出生1個月後，父母親再帶去檢查，卻認定是個女娃。
根據搜狐新聞報導，這起事件發生在折扣碼訂房福建泉州。該名新生兒「小雅」(化名)限時訂房折扣，約莫是在1個多月前出生。當時她的皮膚較為黝黑、乳暈較深、還有男性生殖器，雖然稍微短小些，但仍度假村訂房比價認為是男嬰。
事後小雅的父母十分開心，連忙向親朋好友分享喜訊；只是讓他們感到奇怪的是，孩子的精神狀況雖然不錯，但體重都沒增加，且皮膚愈來愈黑，醫院通報孩子可能罹患了先天腎上腺增生症，要求將孩子帶回檢查。
經過院方檢查發現，正常新生兒男嬰的生殖器大約是2.5公分，但小雅只有1.5公分，進一步檢查發現後，小雅其實是個女孩，這個生殖器也並非陰莖，而是肥大的陰蒂，且她身上也沒有陰囊。所幸經過治療後，小雅的病情控制住了，皮膚沒再這麼黑了，終於能順利出院，但孩子還是定期服藥回醫院追蹤觀察。
對此醫師表示，先天腎上腺增生症也屬於性發育障礙的一種，提醒家長若是發現孩子出生後生殖器異常，立刻到醫院檢查確診，排除其他疾病的可能。
張鈞甯好身材秘密大公開！營養師：這2招必學！
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【早安健康／吳慧禎報導】女星張鈞甯出道多年，以細膩演技深植人心，本人纖瘦仙美，被譽為演藝圈「清新女神」，其實私下的張鈞甯還是個運動狂，成為網友心中排行第一名的慢跑女神！除了靠大量運動保持始終如一的好身材，張鈞甯先前多次受訪時也提到，自己維持身材的關鍵還有不吃生冷食物、每天早上喝杯自製蔬果汁等飲食習慣。
▼張鈞甯愛運動、不吃生冷食物，不但能維持身材，也是擁有好膚質的關鍵！圖片來源／
對此，營養師也贊同，日常飲食少碰生冷、寒涼食物，確實是幫助成功瘦身的好方法！趙函穎營養師分享，先前減重門診一名28歲過胖的女性上班族，為了要瘦身，近半年來三餐吃生菜沙拉、水果果腹，沒想到還是瘦不下來，最近3個月甚至有變胖的跡象，月經更超過3個月沒報到，讓她困擾不已。
努力節食卻瘦身不成、失敗收場？其實是因為身體代謝機能變差了！
趙函穎營養師解釋，當過度節食、缺乏油脂、營養不良，再加上常吃生菜沙拉，過量食用生冷、寒涼的食物，就會導致身體血液循環與代謝機能不良，不但因此變胖，還會引響內分泌、荷爾蒙平衡，最後就連經期也失調。
現代人普遍缺乏活動，運動量不夠，使新陳代謝率偏低，吃太多生冷食物更是雪上加霜，使身體代謝速率日益下降，不胖也難！另外，很多人認為水果吃起來清爽，應該熱量很低而不忌口，但台灣水果香甜，無意中攝取過多糖分，反而造成身體負擔，不瘦反胖。
因此，張鈞甯選擇少碰寒涼食物，正是保持代謝力、有助維持好體態的飲食觀念，趙函穎營養師建議，與其吃單調的生菜沙拉，不如改吃有肉盤、有菜盤的小火鍋，重啟身體代謝能力！
女神張鈞甯的更多瘦身秘訣，下一頁繼續看！
大啖美味火鍋，暖身也能幫助瘦身？
首先要避免加工火鍋料，沾醬也要避開沙茶醬、花生醬等高度加工的調味料，改以大蒜、洋蔥、蔥、薑、生辣椒等溫熱性的辛香料取代，湯底則要選擇原味湯底。趙函穎營養師分享，經過3個月的飲食調整，患者改善經期不順的問題，半年內體重也成功下降5公斤之多！
另外，早上喝蔬果汁補充膳食纖維，對外食族來說特別重要，因為膳食纖維攝取不足，不僅導致便祕，還會讓人因此變成「小腹翁」、「小腹婆」。趙函穎營養師指出，均衡攝取新鮮蔬果補充植化素，是增加身體抗氧化能力、輔助瘦身的好方法，但自製蔬果汁時不要直接以生冷蔬果攪打，她建議將青菜簡單汆燙後，加入肉桂、老薑、薑黃粉等適量辛香料後拌打飲用。
另外，趙函穎營養師特別推薦一款以富含豐富果膠、多醣體的黑木耳為主食材的「高纖黑木耳鳳梨露」，作為日常飲品的參考選擇：
高纖黑木耳鳳梨露
材料：新鮮黑木耳3大片、新鮮鳳梨1/4顆或鳳梨罐頭1/2罐、老薑3～5片、水適量。
做法：
- 鳳梨去皮切塊、老薑洗淨去皮切片備用。
- 準備一湯鍋，裝入7分滿的水，水滾後放入黑木耳。
- 汆燙至食材略微軟化後，將其撈起、瀝乾備用。
- 將煮好的黑木耳倒入果汁機中，放入鳳梨塊、薑片。
- 倒入適量白開水（比例為白開水4：1木耳）打成汁，倒入杯中即可飲用。
營養好處：
- 黑木耳，富含多醣體纖維，能幫助刺激腸道蠕動、改善便祕問題。
- 老薑，能溫潤體質、促進血液循環，讓人有好氣色。
- 鳳梨，富含獨特鳳梨酵素、豐富膳食纖維，有利消化、維持腸道健康。
本文授權轉載自趙函穎營養師個人網站／ 原文出處
作者簡介：趙函穎營養師，現任晨光健康營養專科諮詢中心院長，減肥班及各大媒體新聞雜誌的專業諮詢營養師，多次受邀上電視節目擔任專家來賓。專長包含美食健康吃，營養治療，健康減重，防癌飲食，個人體質調整等。
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