【英國旅遊住宿】愛丁堡雷迪森貝努飯店 (Radisson Blu Edinburgh)
努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
【英國旅遊住宿】愛丁堡雷迪森貝努飯店 (Radisson Blu Edinburgh) 本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於愛丁堡雷迪森貝努飯店
簡介
為使客人感到賓至如歸，愛丁堡雷迪森貝努飯店盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 飯店提供的服務，包括24小時送餐服務, 所有房型皆附免費WiFi, 汽車充電站, 每日客房清潔服務, 無障礙友善設備。
您將能真切地感受到愛丁堡雷迪森貝努飯店的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： 衣櫥, 免費茶包, 浴巾, 地毯, 開放式衣櫥， 在飯店內可找到健身房, 桑拿三溫暖, 鄰近高爾夫球場(3公里內), 室内游泳池, Spa等多種精彩的娛樂設施。 不管您來愛丁堡是出差還是旅行，愛丁堡雷迪森貝努飯店都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
服務設施摘要
網路服務
- 公共區域Wi-Fi
- 所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
- 汽車充電站
- 停車場 (附設, 付費)
- 單車出租
休閒娛樂設施
- Spa
- 按摩
- 健身房
- 室內泳池
- 桑拿三溫暖
餐飲服務
- 24小時送餐服務
- 酒吧
- 送餐服務
- 餐廳
服務與便利設施
- 可寄放行李
- 保險箱
- 禮賓服務
- 吸菸區
- 送洗服務
- 每日客房清潔服務
- 乾洗服務
陸上運動
- 英國英格蘭民宿住宿心得
- 鄰近高爾夫球場(3公里內)
接待設施
- 24小時前台服務
- 快速入住/退房服務
- 無障礙友善設施 英國伯明罕渡假村評價
- 可帶寵物
- 無障礙友善設施
- 電梯
所有客房均提供
- Morning call服務
- 書桌
- 電話
- 平面電視
- 茶/咖啡機
- 衛星頻道/有線電視
- 免費Wi-Fi
- 淋浴設備
- 燙衣設備
- 免費瓶裝水
- 筆電保險箱
- 英國卡地夫賓館訂房 盥洗用品
- 吹風機
- 暖氣
- 空調
- 禁菸房
可使用語言
- 英語
- 波蘭語
- 荷語
- 立陶宛語
- 法語自助旅行便宜
- 愛沙尼亞語
- 西班牙語
- 俄語
- 德語
預訂與入住須知【必讀】
| 0至1歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
實用入住資訊
入住與退房時間
交通資訊與服務
其他實用資訊
住宿概況
停車服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
兒少喝能量飲損發育 專家：感覺累應休息或喝水
董氏基金會今天公布調查，部分能量飲糖量及咖啡因可能超過人體一天所需，影響兒童青少年腦部、智力發育。專家建議，感到疲憊是應休息的訊號，與其喝能飯店優惠碼預訂量飲，不如喝水。
董氏基金會食品營養中心上午發布新聞稿指出，今年7至8月間於超商、超市、量販店等調查24款能量飲料，每款皆含有咖啡因，其他常見的成分還有牛磺酸、合法興奮劑（如瓜拿納）、維生素B群等。大部分以汽水形式販售，加入二氧化碳、果汁香料、糖或其它甜味劑。
食品營養中心主任許惠玉表示，咖啡因是中樞神經興奮劑，加拿大衛公寓式酒店訂房推薦生署建議，13歲以上的青少年每天咖啡因攝取量不超過2.5毫克/公斤體重。因青少年和兒童的腦部和智力還在發育，長期攝取咖啡因除會影響發育，也會使睡眠品質降低、活動力下降，造成心悸、焦慮、注意力不集中等症狀。
此外，美國心臟協會建議2至18歲每日添加糖攝取不超過25公克，但董氏基金會調查發現，近半數能量飲料只要喝1罐糖量就超標。攝取過量糖會增加多種健康風險，包含蛀牙、長青春痘、肥胖等。
許惠玉表示，近年世界多國都相當關切能量飲料對兒少的影響；美國小兒科醫學會建議19歲以下兒少不應該喝能量飲料；目前英國的大型連鎖超市已自主禁售、公立運動中心已進行立法禁售能量飲料給未滿16歲兒少；另motel預訂土耳其、立陶宛、拉脫維亞也已立法禁止販售能量飲料給未滿18歲兒少。
董氏基金會今年8月也針對13至22歲青少年發起網路調查（回收303份問卷），結果發現，約6成年輕族群都喝過能量飲料（男性58%、女性42%），但其中有65%都沒有注意喝下了哪些成分內容。
調查發現，青少年最常飲用能量飲時機依序為想喝就喝、熬夜時、準備考試、運動/健身前後；最常選購原因依序為提神醒腦、消除疲倦、覺得好喝、運動/健身後補充能量、運動前提高表現。男性為求運動表現，相較於女性更容易在運動/健身前後飲用能量飲料。
董氏基金會食品營養中心營養師莫雅淳上午受訪表示，能量飲常添加牛磺酸，牛磺酸是維持腦部運作的重要物質，當進行長時間的活動，體內的牛磺酸會被消耗，身體就會感覺到疲倦、頭暈、精神不振、記憶力下降等症狀。
莫雅淳表示，牛磺酸存於魚貝類、肉類等動物性食物中，尤以海鮮類含量最多，此外，因維生素B6是一種輔脢，幫助胺基酸合成與分解，若人體內有足夠的維生素B6，身體就會開始製造牛磺酸，民眾只要均衡飲食即可。
許惠玉說，能量飲料或許能短暫提振精神狀態，但若感到疲憊就是身體在提醒應該休息，與其攝取能量飲料來提升「能量」，不如先喝足白開水，因為身體缺水時的第一個反應就是感覺疲累。
此外，許惠玉表示，做伸展操、小睡片刻、規律運動都是不錯的提神選擇。運動會促進多巴胺、血清素分泌，對學習、情緒穩定及提升注意力都相當有幫助。（中央社）
南投平和國小程婉毓老師榮獲全國優良特殊教育人員獎
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南投縣平和國小資源班教師程婉毓致力於特殊教育，11年來專業、用心、熱情、專注，這次代表南投縣參選107年度全國優良特殊教育人員，榮獲佳績，實至名歸，明天將在桃園市彭園婚宴會館接受教育部表揚。
程婉毓老師任教於南投縣平和國小資源班，教學生涯中不斷地充實專業知能，曾在104年度榮獲「彰化縣Super教師」國小組首獎殊榮，讓她覺得教育的責任更加重大而有意義。她也專注於研發特殊教育教材，因應學生個別需求而編寫的教材也得到肯定，其中「性平FUN輕鬆-性別平等課程建置與推動」獲得102年度教育部銀質獎；「語文真有趣，說話好輕鬆」獲103年度全國教材教具比賽獎項；特殊需求領域教材「就是烤不完」也獲得南投縣105學年度教材教具比賽佳作成績。
程老師不斷自我精進，取得高階心評教師資格，提供專業的鑑定判斷，讓身心障礙學生有更適性的安置輔導。並在課餘時間擔任志工，指導學生進行校外活動或比賽，並加入認輔教師行列，帶給高關懷的孩子更多的關注與陪伴。
程老師在教學上則是將實用、活潑有趣、寓教於樂的活動帶入實際教學中，如做早餐、腳踏車拉風車隊、小小農夫、魚菜共生、環保清潔劑DIY、家事指導、栽種植物、自編畢業紀念冊等，讓學生在學校生活中體驗多姿多彩的學習樂趣。
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