【自助旅行便宜訂房分享】美居格拉斯哥市飯店 (Mercure Glasgow City Hotel)


 



 



 努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要



好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛



的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個



貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間





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原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~



真是省了很多錢!!真的太感動了!!



 而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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商品訊息功能:



商品訊息描述:

關於美居格拉斯哥市飯店

簡介

位於格拉斯哥市中心，地理位置優越，美居格拉斯哥市飯店是格拉斯哥短途遊的理想出發點。 離市中心僅的路程，能確保遊人快捷地前往當地的旅遊景點。 坐擁良好的自然環境，比鄰格拉斯哥貿易廳, Duke of Wellington Statue, 市商會等景點，所有這些使得這家飯店別具特色。

相信美居格拉斯哥市飯店的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 飯店擁有一系列特色服務，例如：所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 快速入住/退房服務, 可寄放行李。

您將能真切地感受到美居格拉斯哥市飯店的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： 平面電視, 免費WiFi, 暖氣, 書桌, 電話， 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住美居格拉斯哥市飯店是來格拉斯哥旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。

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服務設施摘要

網路服務

  • 公共區域Wi-Fi
  • 所有房型皆附免費Wi-Fi

交通服務/設施

  • 停車場 (附設, 付費)

餐飲服務

  • 送餐服務
  • 酒吧
  • 餐廳

服務與便利設施

接待設施

  • 24小時前台服務
  • 快速入住/退房服務
  • 電梯
  • 可帶寵物
  • 無障礙友善設施

所有客房均提供

可使用語言

  • 英語
全部展開

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預訂與入住須知【必讀】

孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒

 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
2至11歲(含)兒童

 在不加床之情況下可免費與大人同住。
  • 超過11歲住客將被視為大人收費(不含11歲之住客)。
  • 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。

全部展開

 收起

實用入住資訊

入住與退房時間

最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00PM

其他實用資訊

早餐收費（適用未附早餐房價）: 10 GBP
每日網路/Wi-Fi收費: 0 GBP
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住宿概況

禁菸房/禁菸樓層: Yes
酒吧/Lounge間數: 1
餐廳總數: 1
客房總數: 91

停車服務

每日停車費: 7 GBP
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商品訊息簡述:




 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



國會將提不信任案　強生首相位面臨危機
英國首相強生的脫歐政策飽受批評，國會反對派計畫在十月第一周發動不信任投票，希望拉強生下台，爭取更多時間延緩脫歐進程，如精選酒店限時優惠果不信任案通過，強生將成為英國史上最短命首相。

英國首相強生：「和女友一起，出席保守黨大會，迎接他的卻是一陣噓聲。」

會場外的抗議民眾，身上披著英國和歐盟旗幟，大罵強生是騙子。

民眾：「你欺騙了女王，你欺騙了民眾。」

民眾還製作傳單，用束帶掛上路燈桿，清楚表明不歡迎強生。

民眾：「國內外旅行推薦我們掛上標語，清楚表達曼徹斯特不歡迎強生，因為就像利物浦一樣，我們這裡多數都投票要留在歐盟。」

不只被反脫歐的民眾嫌棄，強預訂民宿優惠生在國會也面臨危機。

主播：「一名資深議員向BBC表示，下周很可能會舉行不信任投票，將強生從首相位子上拔除，另外也要爭取到脫歐延期。」

反對黨計畫十月第一周，將針對強生提不信任投票，如果強生真的因此下台，將是英國史上最短命的首相，臨時首相的位置，很可能由工黨黨魁柯賓接下。

工黨黨魁柯賓：「我們會盡一切努力，阻止10月31日發生，無協議脫歐的情況。」

反對派不想看到英國無協議脫歐，希望能爭取延期，僵持了好久的脫歐難題，短時間裡還找不到解套方案。



 強健腦血管第一，日醫學博士：早餐這樣吃穩血壓防中風


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【早安健康／張承宇報導】三明治、饅頭、飯糰、蘿蔔糕、蛋餅、漢堡‧‧‧吃膩這些常見的早餐了嗎？日本醫學博士推薦早餐吃「鯖魚咖哩」，竟然還有預防動脈硬化、促進新陳代謝、降低膽固醇、預防腦中風等諸多效果！

早餐吃鯖魚咖哩促進新陳代謝、強健腦血管



日本藥科大學校長、醫學博士丁宗鐵表示，他大力提倡早餐吃咖哩已經15年之久，帶來的健康功效比他想像中來得要好，他自己就是靠著早餐吃咖哩，改善了肥胖、高血壓問題。

丁宗鐵透露，約莫15年前，他的體重77kg，血壓約在收縮壓150mmHg、舒張壓90mmHg。透過每周3～4次早餐吃咖哩，經過一年半以後體重減到61kg（瘦了16kg），收縮壓和舒張壓也分別降到100mmHg、70mmHg，而且現在他已經70幾歲了，體重和血壓都維持穩定。

丁宗鐵表示，咖哩中的諸多辛香料，具有刺激交感神經、提高體溫、促進新陳代謝、幫助活絡思緒等好處，因此早上吃咖哩有助於提神，另外還能促進體內「兒茶酚胺（Catecholamines）」分泌、活化大腦機能。而根據丁宗鐵進行的研究，咖哩裡面的香料「小豆蔻（Cardamom）」具備擴張腦部血管、促進腦部血流的效果，薑黃則有強力抗氧化作用，能幫助防止動脈硬化、防癌。

而丁宗鐵特別推薦在咖哩加入鯖魚以及豆漿做成「鯖魚咖哩」，鯖魚中的不飽和脂肪酸Omega3可以幫助抑制壞膽固醇，預防動脈硬化、腦中風。另外，腦中風的原因之一與蛋白質不足有關，而鯖魚、豆漿分別富含動物性與植物性蛋白質，是補充優質蛋白質的優選食物。因此丁宗鐵認為，加入鯖魚、豆漿的咖哩，可以強化促進腦部血流的效果，堪稱是最強的強健腦血管食物！

日本營養管理士、醫學博士本多京子也指出，現代人，特別是中高年女性，經常有蛋白質不足的問題，每天至少攝取50～60g的蛋白質，是維持體內肌肉量的最低限度。而200g魚肉大約就有30g左右的蛋白質，輕鬆就能補充一天所需的一半，再加上魚類脂肪含有能夠預防腦部老化的DHA、能夠保持血管年輕的EPA，對健康很有幫助。

鯖魚咖哩食譜



丁宗鐵建議，一周可以選2天在早餐吃咖哩，幫助達到多種健康效果，不過他也建議不要吃辣味咖哩，以免過量的胡椒容易刺激舌頭。

材料
豆漿200ml。
咖哩塊40g。
鯖魚100g。
白飯適量。

做法

  1. 鍋中加入豆漿開火，利用豆漿來融化咖哩塊。
  2. 加入煮熟的鯖魚即可。


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