【英國便宜旅館】卡拉維爾民宿 (Caravel Guest House)
努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
【英國便宜旅館】卡拉維爾民宿 (Caravel Guest House) 本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
真是省了很多錢!!真的太感動了!!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於卡拉維爾民宿
簡介
為使客人感到賓至如歸，卡拉維爾民宿盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 飯店擁有一系列特色服務，例如：所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi, 停車場。
共有11家房間可供客人選擇，全部都給人以安靜典雅的感覺。 飯店的娛樂設施相當齊全，包括花園。 卡拉維爾民宿地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施摘要
網路服務
- 公共區域Wi-Fi
- 所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
- 停車場
休閒娛樂設施
- 花園
餐飲服務
- 咖啡店
- 送餐服務
服務與便利設施
- 可寄放行李
- 吸菸區
- 禮賓服務
接待設施
- 24小時前台服務
- 可帶寵物
所有客房均提供
- 免費瓶裝水
可使用語言
- 英語
預訂與入住須知【必讀】
- 入住客人的最低年齡要求為: 1 歲。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
實用入住資訊
入住與退房時間
交通資訊與服務
住宿概況
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北京設十一死線？ 反送中燒五星旗恐惹惱陸民
下禮拜二(10/1)就是大陸國慶了，有外界傳北京政府希望在這天前，香港能夠平息騷亂，但全國港澳研究會副會長表示，沒聽過有「十一死線」這回事，不過景點飯店大陸一直在報導香港每個禮拜的抗議活動，媒體也不斷播放五星旗被毀損的畫面，所以如果真的鎮壓，相信大陸民眾應該也能明白。
示威者搭著肩，眾人跟著節奏拍手，一個個踩過地上那面五星旗，在上面灑水、噴漆、撕裂，一群人衝進港鐵，售票機、閘門，逃不過被踹被踢的命運，商場也聚集了許多反送中示威者，他們在商場唱歌、貼標語，不少大陸品牌的商店，3C商店，以及跟福建幫關係深厚的零食店也都被包圍。
抗議者：「優品落閘，福建獨立。」
陸資企業或是跟北京關係良好的公司，都被貼滿標語，商家不得不關門歇業，而美心創辦人的長女伍淑清，也因說過這些話，被反送中民眾恨得牙癢癢。
美心創辦人長女伍淑清：「20年以後這些孩子說，我不是中國人，我不是香港人，他們跟著你，對著來幹，(現在現在)，20年前說的，你們看看(他們)今天做什麼事，你看看黃之鋒做什麼事情？」
反送中發起的「和你shop」運動，目標之一是美心旗下的餐廳，他們狂按電腦點餐系統印出多張叫號單。
示威者：「黑心美心，美心黑心，黑心美心。」
之後他們把叫號單黏成一張很長的單子，長到可以從中庭往上拉到其他樓層，而在沙田大會堂，另一間美心的餐廳也被噴黑漆，大會堂外的五星旗則被扯了下來。
10月1日，大陸國慶快到，而反送中群眾對五星旗的厭線上訂房比價惡感，卻是越來越高，針對有傳言中央政府要香港在10月1日前平息風波，全國港澳研究會副會長劉兆佳表示，從來沒有聽過十一死線這件事，但大陸不斷報導香港暴動跟國旗被侮辱的情況，如果北京決定武力鎮壓，大陸民眾都明白發生什麼事，能夠理解為什麼要鎮壓。
921這天適逢721元朗事件兩個月，元朗站外聚集不少示威者，汽油彈，催淚煙齊發，而在22日則是繼續有民眾聚到旺角警署，跟警察發生衝突，並設置路障，放火，而他們會來到旺角，是因為懷疑警方，在831這天打死示威者，但CNN記者調查後表示。
CNN記者雷普利：「這裡有一個都市傳說，一個謠言在社群媒體上傳得沸沸揚揚，示威者在太子站被警察殺死，我們這幾周不斷在追蹤確認這項消息，我可以告訴你們，老實說，我們追查了各種管道，至目前為止我們了解到，這個報導是錯的，事實上，那些據稱失蹤的示威者，他們似乎都出面了。」
雖然死人的消息，無法證明為真，但訊息卻已深入示威者的腦袋瓜中，刺激他們出門抗議。
CNN記者雷普利：「民眾還是相信那是真的，你看，這預訂酒店優惠裡有花、蠟燭，人們點燃線香，繼續悼念。」
特首林鄭月娥，曾說過要與市民對話的行動，終於要在26日晚上實行，她還在臉書貼圖，寫再艱難，也有出路，讓我們對話，結果瞬間被網友的五大訴求，缺一不可洗版，連續16周的抗議，恐怕很難因一次的對話活動，取得共識。
吃很清淡還發胖？營養師揪禍首：原來油都藏在這4處！
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【早安健康／李佳蕙營養師】「營養師，我都吃得很清淡，幾乎都無油，為什麼還會變胖？我一定是易胖體質，喝水也會胖！」
其實很多人在不知不覺中攝取過多油脂，卻渾然不知，這也是為什麼有些人容易體重直線上升的原因，今天教大家如何輕鬆揪出飲食中的油脂！
首先我們先來找出
飲食中的油脂通常躲哪裡呢？
(1)食材本身、(2)烹調用油、Ž(3)調味醬、(4)點心零食，這些其實都含有油脂。
(1)食材本身
看到下圖六大類食物中，有些食物分類中的食材本身含有油脂，彩色表示含油脂：全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、油脂與堅果種子類，灰色表示不含油脂：蔬菜類、水果類。
想不到吧？其實完全不用擔心身體油脂不夠用，食材本身就有了！
同樣部位的食材，會因為處理方式不同而影響脂肪含量，看到下圖範例，同樣為雞胸肉，連皮、去皮的脂肪含量就相差2倍了！
(2)烹調用油
不同烹調方式影響使用油脂多寡，進而影響食物熱量，可以看到以下圖片為不同烹調方式分類，將烹調方式分成三大類，綠燈、黃燈、紅燈，綠燈油脂最少，黃燈次之，紅燈油脂最多。
想要維持好身材，記住原則：綠燈多吃，黃燈少吃，紅燈盡量避免。
我們看到下圖，同樣是雞腿肉，白斬雞熱量158大卡，照燒雞熱量230大卡，炸雞排熱量425大卡，將炸雞排和熱量較低的白斬雞相比，熱量相差兩倍多，所以千萬不能小看烹調方式，也是要好好選擇，才不會胖的莫名其妙呢！
更多高熱量高油脂地雷，下一頁揭曉！
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本文授權轉載自／
作者簡介：李佳蕙營養師，現任奧路詩美漾生技有限公司首席營養師，經歷包含聯合診所營養師、減重中心營養師，具國家高考營養師證照，專長為減重營養、減重心理學、慢性病營養、預防醫學保健。
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